seg. maio 17th, 2021

7 benefícios da camomila

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Famosa por seu efeito calmante, a camomila tem outros usos e propriedades pouco conhecidos

 

Usada há séculos como erva medicinal e aromática, a camomila é famosa pelo seu sabor suave e efeito calmante. Mas esta planta ainda reserva muitos usos e propriedades pouco conhecidas.

Entre as substâncias encontradas na camomila está a cumarina, com princípios ativos que podem ajudar em processos de emagrecimento, além de funcionar como anti-inflamatório e anticoagulante.

 

A camomila aplicada pode ser aplicada na pele para tratar inflamações e doenças de pele. Foto: Pixabay

 

 Além das propriedade calmante, o chá de camomila é usado ainda para ajudar a melhorar a dor de garganta, dores de estômago, espasmos intestinais e doenças inflamatórias.

 

Benefícios da camomila

 

Muito usada na forma de chá, a camomila pode ainda ser matéria prima para pomadas ou óleos essenciais. Foto: Pixabay

 

As propriedades curativas da planta são as mesmas das flores da margarida, pois contém óleos voláteis, flavonóides e outras substâncias terapêuticas. Entre os seus principais benefícios está o famoso efeito calmante na pele, mente e corpo, sendo ainda uma aliada do sistema imunológico.

 

Veja alguns usos e propriedades da camomila:

1 Tratamento de feridas: o chá de camomila era usado pelos gregos, romanos e egípcios em compressas nas feridas para acelerar sua cicatrização.

 

2 Diabetes: Algumas pesquisas mostraram que a camomila pode controlar a hiperglicemia.

 

3 Antibacteriano: os efeitos antibacterianos da ingestão do chá de camomila podem ajudar a prevenir e tratar resfriados. Além disso, protege contra doenças e infecções de natureza bacteriana.

 

4 Dor de estômago: a camomila erva é muito boa para aliviar dores de estômago, ajudando a relaxar os músculos e o revestimento dos intestinos. A erva ajuda ainda melhorar a digestão e pode ser usada com regularidade por quem sofre de síndrome do intestino irritável.

 

5 Sono:Beber chá de camomila acalma o sistema nervoso para que você durma melhor. Ele tem sido usado como solução para a insônia há séculos.

 

6 Hemorróidas: a pomada de camomila ajuda a aliviar as hemorróidas.

 

7Pele saudável: Devido ao seu efeito anti-inflamatório e antisséptico, a camomila ajuda a limpar irritações cutâneas, como eczema, acne e alergias.

 

Fonte: Ciclo Vivo

 

 

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Silvia Cristina Rodrigues
15/04/2021 4:04 pm

Muitos benefícios para saúde, bacana!
Luz p’ra nós!

Leonardo Moreira
15/04/2021 4:17 pm

Luz P’ra Nós!

Matheuzin
15/04/2021 6:27 pm

Luz p’ra nós 🍎

Gustavo Borba
15/04/2021 10:02 pm

Luz p’ra nós!

Maísa Sousa
15/04/2021 10:19 pm

Luz pr’a nós

Wellington Nascimento
15/04/2021 11:37 pm

Luz p’ra nós!

Kaique Aguiar
16/04/2021 6:29 am

Chá de camomila e suco verde, meus favoritos. Luz pra nós

Romário Vieira
16/04/2021 10:18 am

Luz p’ra nós

Shirley Oliveira
16/04/2021 3:06 pm

Luz p´ra nós.

Eduardo Donald
16/04/2021 3:28 pm

Bom de +

Joao Pedro Senna Valle Vieira
18/04/2021 8:40 pm

Luz p´ra nós

Daniela Cristina
Editor
20/04/2021 6:40 pm

Santa Natureza! Damos Graças! *-*

Gutemberg Lima dos Santos
21/04/2021 4:08 pm

Luz pra nos!

Leart’Luz
23/04/2021 3:14 pm

Luz p’ra nós!

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