Como aliviar o enjoo na gravidez?

5
Compartilhe a Verdade!

Compartilhe a Verdade:


Como aliviar o enjoo na gravidez?

 

O enjoo é um sintoma que atinge 70% das gestantes e na maioria dura o primeiro trimestre inteiro. Geralmente os enjoos aparecem de manhã, mas isso não é regra e há quem sinta eles ao longo do dia todo.

A maioria das gestantes conseguem controlar o enjoo com algumas medidas, mas existem as que chegam a perder peso ou ter que tomar medicação intravenosa para aliviar o sintoma.

Na minha experiência gestacional tive muito enjoo, aliás foi esse um dos meus principais sintomas. Tinha meus métodos pata minimizar: água gelada e comer alguma coisa doce e tinha qie ser muuito doce mesmo.

Então, vamos a algumas dicas mais comuns na tentativa de eliminar os enjoos:

1- Os Biscoitos água e sal são bons aliados. Coma antes de levantar da cama. O estômago vazio piora o enjoo. Aliás alimentos com alto teor de carboidrato e proteinas ajudam a diminuir o acido estomacal.

2- Evite alimentos gordurosos ou ricos em condimentos e açucares, eles são de difícil digestão.

3- Evite deitar logo após comer. Espere alguns minutos.

4- Beba água. É fundamental que esteja bem hidratada.

5- Se a água aumenta seu enjoo, coloque algumas gotas ou fatias de limão nela.

6- Anote o que te causar enjoo e evite.

7- Há quem diga que usar gengibre em forma de bala, tempero ou chá também ajuda bastante.

8- Chiclete. O ciclete pode ajudar a diminuir o amargor da boca e o enjoo

 

Continua …

Como eliminar os enjoos na gravidez?

 

Acessem:

escoladelucifer.com.br
unebrasil.org
unebrasil.com.br
unebrasil.wixsite.com/livrolupcifer
querovencer.unebrasil.com.br
congressodigital.unebrasil.com.br

Novo livro disponível:

Ajudem no Merch

Compartilhem

Obrigada 🌺

Luz p’ra nós 

Compartilhe a Verdade:



Compartilhe a Verdade!

Dri

Afirmo à sabedoria da minha essência divina sobre todas as tiranias das circunstâncias humanas.🕯 Gratidão Mestre Bob Navarro🙏🍎 Luz p'ra nós

5
Deixe um comentário

Please Login to comment

Entre com:




5 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
4 Comment authors
Admin bar avatarDouglas Ceron(Alleyn)Michelly Recent comment authors
  Subscribe  
newest oldest most voted
Notify of
Douglas Ceron
Editor

A vida de uma grávida certamente pode ser bem mais tranquila após ler estas informações par aobter tais dicas ^^
Luz pra nós!

Michelly
Admin

Luz p’ra nós

(Alleyn)
Membro

Obrigada; Luz prá nós!

Douglas Ceron
Editor

Luz pra nós!

Admin bar avatar
Membro
Wellington Nascimento

Luz p’ra nós!

Next Post

Orégano, a alegria da montanha

sex fev 14 , 2020
Compartilhe a Verdade!Compartilhe a Verdade: Orégano, a alegria da montanha Todos nós sabemos que as plantas têm propriedades medicinais,tanto ervas quanto flores tão usadas pela nossa cultura, conhecimentos vindo de todos os cantos do mundo, outros nascidos aqui mesmo como os povos indígenas. Mas o que nem todos conhecem são […]

Siga-nos os bons

Ative o Sininho

Clique Aqui

Quem está online

Victor Hugo B. de Melo
Paulo Henrique
Bruna Rocha
W.Silva
Wellington Nascimento

Você:

Teus Téritos bônus

0 Téritos

Selo

300 Téritos

People who have earned this:

  • Admin bar avatar
error

Seja caminho para a Verdade

Pular para a barra de ferramentas